Örülök, hogy itt vagy és érdeklődsz.
Szabó Zsuzsanna Regina vagyok.
Tökéletlen életemet megtanultam teljes szívvel elfogadni és szeretni, és örömmel haladok a céljaim felé.
Az inspirál, hogy ebben segíthetek másoknak is.
Budapesten nőttem fel, hét évet éltem Londonban, felsőfokon beszélek angolul és van egy óvodapedagógusi és egy munkahelyi mentálhigiénés szakember végzettségem.
Őszintén hiszem, hogy mindenkiben ott van a lehetőség egy önazonos és kiteljesedett életre, függetlenül attól, hogy ez kinek mit jelent. Sok sötét és mély gödörből mások segítségével másztam ki. Hosszabb-rövidebb ideig kísértek olyan segítő (szak)emberek, akikre támaszkodhattam. Ezek a tapasztalatok erősítették meg bennem, hogy a támogatást nemcsak emberileg, hanem hivatásként is szeretném adni másoknak.
Nem kell addig várnod amíg rettenetesen érzed magad, hogy egy kis segítséget kérj.
Tudom azt is, hogy sokan az örömeiket nem tudják megosztani, vagy egyszerűen közbevágás, kéretlen tanácsadás és folytonos személyes példák előhozása nélkül nem hallgatják meg őket. Ha érdekel egy minőségi segítő beszélgetés lehetősége, írj bizalommal!
Rólam
Ezek azok a témák, amelyekkel személyesen és szakmailag is sokat foglalkoztam:
Élethelyzetek, változások és megküzdések:
munkahelyi dinamikák és kihívások, szorongás és stresszkezelés, kiégés, külföldön élés, megrekedtség, gyermekekkel kapcsolatos kihívások, gyász, magány, élet egyedülállóként, függőségek és a felépülés útja
Kapcsolatok és önmagunkhoz való viszony:
elfogadás, egészséges kapcsolódás, empátia, határok, önérvényesítés, önértékelés, öngondoskodás, saját szükségleteink felismerése
Belső erőforrások és kiteljesedés:
pozitív életszemlélet, életörömök megtalálása, megelégedettség, alázat és önelfogadás.